O Yôga Não Funciona!
Autor: Liliana
“Sem um bom relacionamento humano e sem um bom relacionamento afetivo, sem mudar sua atitude, sua alimentação, sem eliminar o uso do fumo, do álcool e das
drogas, ele não funciona. Não funciona porque o praticante não consegue alcançar o samádhi se continuar sendo um hominídeo comum, sem mudar o seu comportamento.”
O que é reprogramação emocional?
Nós podemos dividir nossa mente em duas partes, o consciente, que coordena os pensamentos racionais e o subconsciente, que abriga nossas crenças e constrói as perspectivas emocionais. a partir do momento em que sentimos ou pensamos algo, criamos nossa realidade que não pode ser destruída, porém pode ser mudada. essa alteração consiste na reprogramação emocional. A sua personalidade é moldada por crenças, condicionamentos e valores pessoais que são só seus. isso ocorre devido à forma que o nosso cérebro constrói e assimila informações que são criadas baseadas em experiências, convívio social e hábitos culturais.
Ouça no Spotify a reprogramação: https://open.spotify.com/intl-pt/album/13IZQ2l1WgPwKREjSuoBZR?si=fbEm487xRnmXRgjQLe3W8w
