Procurando o lugar ideal para praticar e se aprofundar ainda mais no Yôga? Você acabou de encontrar… Conheça a Yôga Blumenau, uma escola especializada em Yôga há 27 anos, que tem como
foco a evolução constante e o aperfeiçoamento diário dos seus praticantes através dos ensinamentos desta filosofia prática milenar que transforma vidas em todo o mundo.

Aqui, praticamos o SwáSthya Yôga, este, é o Yôga Antigo, pré-clássico, sistematizado pelo professor DeRose. Nosso Yôga ensina, através de técnicas respiratórias, de concentração e outras, como respirar melhor, como gerenciar o stress, tranquilizar a mente, gerir emoções e ampliar sua capacidade de
foco. E também, como trabalhar os músculos, articulações, nervos, glândulas endócrinas, órgãos
internos, etc., através de técnicas corporais belíssimas e fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. A meditação feita no Yôga é reconhecida como a melhor técnica para desenvolver todo potencial da nossa mente.